Последние записи

Правильный сон для каждого типа

Правильный сон для каждого типа

Правильный сон для каждого типа

Один из важных элементов вашего эксперимента - сон в собственной ауре. Исторически сложилось, что большинство из нас выросли в многоквартирных домах, разделяя комнаты с родственниками.

В нашей культуре считается, что совместный сон мужчины и женщины свидетельствует о любви между ними, что мать должна спать с маленьким ребенком, что до тех пор, пока ребенок не вырос, он вполне может жить в одной комнате с братом или сестрой.

Кроме этого, далеко не каждая семья может позволить себе отдельную комнату для каждого человека.

Вместе с тем, с точки зрения Human Design, одним из базовых условий здоровой жизни является наличие своего собственного пространства и сна в своей ауре.

Представьте себе, что у женщины открыт Эмоциональный центр, а у ее мужчины этот центр является определенным. Они легли спать, мужчина видит сон с погонями, волнуется, его тело выбрасывает эмоциональную биохимию и она немедленно и амплитудированно входит в ауру женщины.

Мэри Энн Винингер, один из преподавателей IHDS, рассказывала о своей юности: «мои родители, брат и сестра были людьми с определенной Эмоциональной системой. Мы жили в одном доме и я днем и ночью впитывала в себя все эмоциональное поле семьи.

Мой желудок был постоянно расстроен. Я скрипела ночью зубами. Я так много это делала, что, в конце концов, испортила прикус. Никто не понимал, в чем дело».

Проблемы со сном бывают у детей с открытым Сакральным центром у родителей-Генераторов.

Наступает вечер, вся семья ложится спать в одной большой комнате. Ребенок перед сном эмоционально возбужден, а лежа в кровати долго не может уснуть, капризничает, постоянно встает, беспокоится, спит очень чутко – ведь источник его энергии находится рядом с ним и никуда не уходит из комнаты.

Если вы родитель ребенка с открытым Сакральным центром, самый большой подарок, который вы можете сделать - найти возможность отдельной комнаты для вашего малыша.

Человеку нужно время для того, чтобы его тело, его открытые центры и каналы и, соответственно, стоящие за ними органы и железы получили возможность перезагрузки.

Это означает, что на время сна вокруг вас на расстоянии четырех-пяти метров во все стороны не должно быть других людей или домашних животных. Впрочем, вы сами можете определить то расстояние от других, которое позволяет вам сохранить ощущение пребывания наедине с собой.

Важно понимать, что стены не являются преградой для взаимодействия аур. В этой связи, если у вас в квартире есть смежная стенка с соседями – это может быть хорошим местом для книжного шкафа, но не для кровати.

Попробуйте на время эксперимента спать самому и отследите разницу в своем самочувствии. Если вы живете в небольшой квартире, выходом может стать раскладушка на кухне или на балконе, это место, где вы гарантировано не получите соседей сверху или снизу.

Также каждый тип нуждается в разном количестве времени для сна. Манифесторы, Рефлекторы и Проекторы нуждаются в намного большем количестве сна, чем Генераторы.

Если у вас открытый Сакральный центр и вы спите по 7 часов, вы подвергаете свое здоровье опасности, поскольку ночь не позволяет вам восстановить свои силы. Попробуйте на время эксперимента увеличить количество отдыха и сна - ложитесь спать раньше на несколько часов.

Не случайно Уинстон Черчилль говорил: «я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать» - примечательно в данном контексте, что он был Проектором и весьма удачно сформулировал принцип жизни любого человека с открытым Сакральным центром.

В свою очередь, Генератор может проспать 3-4 часа, проснуться и убедиться, что спать больше не хочется и начать паниковать. Именно Генераторы превращаются в борцов за сон.

Они активно борются с бессонницей, принимают успокоительное, ходят к психологу и т.д. Хотя на самом деле секрет прост – если Генератор проснулся, это означает, что его тело восстановило потребность в отдыхе. Ошибкой будет пытаться уснуть только потому, что нужно рано вставать или потому что якобы «нормальный ночной сон взрослого человека должен длиться как минимум семь часов». Если вы Генератор, попробуйте на время эксперимента спать ровно столько, сколько требует ваше тело.

Каждый тип имеет свою модель засыпания. Легко запомнить: Генераторы должны «отключаться», Манифесторы, Проекторы и Рефлекторы – «угасать». Если вы Генератор, на время эксперимента попробуйте ложиться спать только тогда, когда вы уже полностью истощены и у вас ни на что не осталось сил.

Сон для вас должен наступать почти мгновенно.

Если у вас открыт Сакральный центр, попробуйте ложиться спать не тогда, когда ваши глаза уже слипаются от усталости, а пораньше, тогда, когда у вас еще есть силы. Для вас правильно не засыпать сразу, а «отходить ко сну» медленно - и для этого какое-то время просто полежать перед сном, почитать, послушать музыку и т.д.

©Виктор Крючков, аналитик системы Дизайн человека

Базовое описание  
Базовое описание
Цена:500 руб.
Расширенное описание
 
Расширенное описание
Цена:650 руб.
Переменные описание
 
Переменные описание
Цена:700 руб.
Карта сна описание
 
Карта сна описание
Цена:800 руб.
Воспитание ребенка
 
Воспитание ребенка
Цена:800 руб.1 495 руб.
Базовое и расширенное
 
Базовое и расширенное
Цена:950 руб.
Базовое, расширенное, переменные
 
Базовое, расширенное, переменные
Цена:1 100 руб.1 550 руб.
Базовое, расширенное, переменные, сон
 
Базовое, расширенное, переменные, сон
Цена:1 650 руб.2 100 руб.

Рассчитать

Рейв карту
Композитную карту
Транзитную карту

Выберите папку

Поместить в папку
Отменить

Ваша рейв карта

Выберите рейв-карту партнера

Или создайте новую

Имя

Пол

Пол

Дата и время рождения

День
Месяц
Год

Час
Минута

Место рождения

Место проживания

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь